vupup’s blog

思いついたことを綴っていきます

美白で気を配っていること

私は通常、美白に気を配っているので、時期を問わず一年中、美白タイプの基礎化粧品を使っています。 これは活用しているのと用いていないのとではまったく異なると思います。 美白タイプのものを活用しだしてからはシミやくすみがそれほど無理を感じさせな…

肌が敏感な時の化粧品

敏感な肌な場合化粧品を選択するにしても悩みますよね。 特に皮膚に施す場合の多いクレンジングはますますです。 感じやすい肌に推薦するのが化粧落とし用のミルクです。 これだと素肌への影響があまりない。 品数が豊富なので、肌もパンパンになりにくいで…

美顔器選び

美顔器には、イオン導入器や超音波美顔器、美顔ローラーのようなものも色々、種類がありますが、いろいろある中で超音波美顔器やイオン導入器を選ぶと効果を感じます。 スキンケアのために使用する化粧品は、肌のハリや弾力をリフトアップしてくれる成分を配…

ブラジャー選び

自分に合ったブラジャーをつければバストアップするのかといえば、バストが上がる可能性があるのです。 バストは要は脂肪なのですから、正しいやり方でブラを着用していないと、お腹や背中に流れてしまうでしょう。 逆に、正しい方法でブラをつけることによ…

髪の毛に必要な成分

頭髪の薄さに思い悩む女性が増えてきていますが、女の方の薄毛には確かな原因が予想されます。 睡眠時間が足りない不規則な生活が当たり前だと、髪がしっかりと伸びたり、髪のダメージを回復する時間が少なくなり、薄毛になります。 さらに、必要以上の減量…

洗顔とか腸の調子とか

ご存知かもしれないですが、ニキビを予防するには、多くの種類があります。 一番分かりやすいのは、洗顔になると思います。 ただ水で洗顔するだけでなく、洗顔フォームを使って洗うと、より予防しやすくなります。 洗顔のアフターケアとして、化粧水を使うこ…

肌の衰えをどうにかしたい

若いころに比べて、肌の衰えが目立ってきたかもしれない、そう感じる方にはスキンケアで若返りましょう。 最も効果的なのは高い保湿成分のある化粧水でお肌に潤いを取り戻すことです。 渇きはシワや原因になりハリがなくなりますので、ヒアルロン酸などがし…

乾燥肌で気をつけること

乾燥肌の人はとにかく保湿することが大事です。 乾燥肌の人は保湿を体の外からも内からもしてください。 体の外からという意味は、肌に直接水分補給を行って、保湿をするわけですね。 顔を洗う時は刺激の低い洗顔料を使うか、何も使用しないでぬるま湯で軽く…

デリケートな話

お尻の黒ズミやニキビ跡が気にしている、仕方がない女性は多くいます。 オシリやデリケートゾーンのニキビそれが擦れて黒くなっている方も結構多いです。 病院やエステで観てもらうことは恥ずかしいと思っている女性が多いです。 お尻の肌特有の、過酷な肌状…

紫外線対策をしよう

敏感肌の場合、まともな肌の状態よりもバリア機能が弱まっていますので紫外線被害が多い肌質なんです^^;紫外線ですが、対策を全くしない場合、敏感肌はバリア機能が低いのでシミやそばかすの原因を作ります。 紫外線はA波とB波で出来ていてA波はB波より沢山…

胸のケアって大変

胸が小さいという原因として親の遺伝とかも関係するが日々の生活や急激なダイエットなどなどの重要な要素です。 女性ホルモンを意識して胸を大きくする運動をそういったのがいいようです。 胸を大きくするために重要なマッサージをちゃんとやっていくことが…

スタイルが気になる

インターネットのスタイル改善解説サービスや地デジの健康系番組で、覚悟を決めてスタイル改善をしたい人々を救う特集は無数に見かけます。 今は脂肪減少を目標とするサプリメントも注目されていたりします。 真面目にスリム化を成功させようと考えているの…

喜びを見い出すこと

ジョギングダイエットをよりやり易くするためには、ジョギングすることに喜びを見い出すことがポイントです。 走ることそれ自体が、頭がすっきりして発想力が高まる、もやもやしていた気持ちが解消されるという効果があります。 気持ちよく汗をかくことがで…

今日も疲れた

昼食後は銀行と買いものにいってきて、帰ってきてから少し休んで片づけして、何だかんだですぐ夕食の準備をする時間になってしまいました。 今日も何とか無事に終わりました。 朝からいかなきゃならない所があって、てんやわんやで大変でした。 夜は動画でも…

明日が楽しみ

明日は友達と遊びに行きます。 まだどこで何をするかはわかりません。 その人と会うのは久方ぶりです。 すごくうれしいです。 食事でもしながら時間のある限り近況報告したいな。 今日も何とか無事に終わりました。 朝から急な用事があって突然だから目が回…