vupup’s blog

思いついたことを綴っていきます

乾燥肌で気をつけること

 

乾燥肌の人はとにかく保湿することが大事です。

乾燥肌の人は保湿を体の外からも内からもしてください。

体の外からという意味は、肌に直接水分補給を行って、保湿をするわけですね。

顔を洗う時は刺激の低い洗顔料を使うか、何も使用しないでぬるま湯で軽く付いた汚れを落とすように洗顔をしてみてください。

洗顔を済ませたら、間を置かず化粧水で保湿してください。

洗顔後の保湿はドライスキンの予防・改善になくてはならないことです。

ここをサボってしまうと肌の乾燥をすすめてしまいます。

そのほか、クレンジングやメイク用品についても保湿力や保水力のあるものを使ってください。

さらに保湿効果のある入浴剤を使用したり、お湯をあまり高温にしないというのも乾燥肌に有効です。

1日に何回顔を洗うのがベストなのかご存知でしょうか。

答えは1つ、朝と夜の2回です。

これ以上顔を洗うのは肌を弱くしてしまう1番の原因です。

回数が多ければ多い分きれいになるのではなく、多くても2回に留めるというのが美肌を目指すことへと繋がっていくのです。

ニキビとは皮脂が毛穴を詰まらせて、炎症を起こしています。

乾燥肌の場合皮脂が少ないから毛穴を詰まらせることがないように思われますが、実際は異なります。

皮脂の分泌量が、あまりにも少ないと肌は湿度が低下しないように大量に皮脂が分泌されます。

その結果として、毛穴に目詰まりが発生してしまってニキビが発生するという事例が少なくありません。

美顔器の種類には、イオン導入器、超音波美顔器、美顔ローラーのようなものもありますが、その中でも超音波美顔器やイオン導入器を選ぶと効果を感じます。

スキンケアのために使用する化粧品は、肌の弾力やハリをアップしてくれる成分を配合されたものを特に選びましょう。

中身は、ビタミンC誘導体やヒアルロン酸などが配合されている製品がかなりオススメです。

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